艺术系女硕士伊夫琳为了她的学位论文准备实行一个改造男人计划，其貌不扬且害羞的亚当成了她的目标。伊夫琳的计划进展顺利，亚当从内到外焕然一新，然而吸引力倍增的亚当与好友的未婚妻发生关系，引来了一系列麻烦。当伊夫琳公开她的这个计划时，亚当已经难以分辨他和伊夫琳之间究竟有没有爱可言……

身体的主人郝强，正在准备向自己的领导进行述职报告，无奈由于压力过大导致人体情报局内各个部门机能瘫痪，而此时压力皮质醇“小鸭鸭”趁机夺取了郝强身体的控制权，而人体情报局的两位探员“郝健康”和“尔萌萌”也正想尽一切办法破除危机。在双方幽默搞笑的相互较量之中，郝健康和尔萌萌却无意中发现了快速减少压力的小妙招，这究竟是......？